生命是一场演出,没有排练,每一次都是现场直播。如果把生命比喻成一条单行线的话,它不能换道、不能重来,所以对自己的人生有一个基本的了解和规划是非常重要的。人生线有的曲折,有的笔直,有的波澜不惊,有的跌宕起伏,这其中并没有好坏之分,重要的是,哪一种人生才是自己真正想要的,怎样的人生才算是幸福精彩的?
每个人生活中都有三天,昨天、今天和明天,分别对应过去、现在和未来。虽然生活在现在,但却往往受过去的影响,过去会影响我们人格空间、情绪空间和心理空间,影响个体的人际交往、价值观、道德观。而在此过程中,人们也会展望未来,会因美好而对未来充满期待,会因未知而焦虑不安,对未来的态度也在影响着每一个人当下的处理态度及方式。因此,澄清自己当下所处的阶段,消除过去负面经验,明确未来的方向对于个人发展尤为重要。
“人生线”技术通过回顾过去、理清当下、展望将来,达到澄清过去经历对今天自身发展的影响,分析当下所处阶段及困难,思考未来发展方向,了解自身内心的需要及目标,重新赋予人生意义,明确未来方向,更坚定地朝着未来,获得良好的发展,增强积极向上的动力。
所有人背后都拖着长长的人生线,你我都不例外。
让我们彼此陪伴,一起全身心地踏上人生线,更加深刻地理解自己,理解来到我们生命中的重要他人,理清让我们纠结的重要关系。穿梭于过去、未来,回到过去,扫除过去负面情绪、限制性信念;展望未来,为自己及身边的人开创美好未来!
导师简介:
江景华,女,聊城市心理医院的纪委书记、副院长,聊城市心理医院心理健康服务中心的主任,中国心理卫生协会会员,山东省心理卫生协会副秘书长,山东省心理卫生协会催眠治疗专业委员会副主任委员兼秘书长,聊城市心理卫生协会名誉会长兼常务副秘书长,滨州医学院副教授,临沂市政府“三引一促”工程创新人才引进客座教授、聊城市心理学会常务理事,聊城市心理咨询师协会副会长,中德催眠精英培训班学员,国家二级心理咨询师,心理督导师,国际高级催眠师,婚姻家庭咨询师。擅长利用催眠疗法、叙事疗法、完形疗法、意象对话疗法、短期焦点疗法、家庭治疗、精神分析、认知疗法等多种心理咨询与治疗技术,进行婚姻家庭、亲子关系、高层管理人员心理减压和考生焦虑等方面的咨询,常年开展企事业单位员工团体减压与辅导工作,有非常丰富的团体心理辅导与咨询经验,同时对儿童的健康成长、智力潜能开发也有独到见解。
田海明,女,应用心理学硕士,毕业于东南大学,聊城市心理健康服务中心副主任,中国心理卫生协会会员,山东省心理卫生协会催眠治疗专业委员会常务委员、山东省心理卫生协会心身医学专业委员会委员,聊城市心理卫生协会副秘书长,聊城市心理学会理事,国家二级心理咨询师、高级催眠师、意象对话心理师,水城女性大讲堂公益讲师,聊城市12355特聘心理咨询专家。擅长运用意象对话、催眠等心理咨询技术,解决正常人的各种情绪问题、工作生活压力问题、人际关系问题、亲子关系问题,开展中小学生团体心理减压、心理素质训练、个人潜能开发及各种心身疾病的心理辅导。
【时 间】:2016年9月11日
上午9:00—12:00
下午2:30—5:30
【地 点】:聊城市心理医院 明德楼 六楼会议室
【收 费】:200元/人
【缴费方式】:
1. 银行汇款:中国银行账号:6235866000000035823
开户行:中国银行聊城市卫育路支行
2.微信支付:微信号:13346253318
3.支付宝:15063591679
4.现金缴费:聊城市心理健康服务中心
【报名咨询电话】:
13346252598(田老师)
13863519995(王老师)
13346252597(高老师)
18263557861(贾老师)
0635——2113411
【备注】:小组限额50人