2018年3月6日上午9时许,应聊城市总工会的邀请,聊城市心理医院副院长、聊城市心理健康服务中心副主任、心理督导师、高级催眠师江景华,为全市120余名女工干部开展了题为《关爱心灵,打造幸福女性》的心理健康讲座。
讲座开始之前,聊城市总工会副主席罗冬梅隆重介绍了江院长,同时也说明了开展本次活动的重要意义,表达了市总工会领导对女工干部职工心理健康的关爱,同时也作为国际三八妇女节的福利献给奋战在一线的女工干部们。江院长也对各位女工干部在各行各业维护职工的民主权利,保障职工生活福利,改善职工劳动条件等诸多方面所做出的巨大贡献表示衷心的感谢和由衷的赞赏。
讲座在江院长温柔而有力量的声音中犹如一幅美丽的画卷慢慢展开。古琴悠扬,直入心底最最柔软的地方。开场静心体验中,大家一起闭上眼睛,放松身体,回归内在,关爱自己的心灵是否安好......每一个人都在江院长催眠的声音中和自己的内心进行了连接,使自己的内在收获着喜悦、触动、平静......
接下来江院长用一组有趣的图片带大家开启了探索心灵和宇宙奥秘的旅程。“我们的心,说大也大,说小也小,大的时候能够装下整个宇宙,小的时候会因为芝麻大小的事情困扰很久......”江院长饶有兴趣的娓娓道来。每个人都渴望快乐、幸福,可是为什么作为一个生活在高度发达和文明社会中的人,我们却很少体验到快乐和幸福呢?幸福到底来自哪里?幸福来自我们的心里(心理)。
江院长结合她自己的人生体验、丰富的心理咨询经验与一个个鲜活的案例,和大家分享了心理学的智慧如何帮助我们在生活和工作中的收获快乐和幸福,中间穿插了形象的图片及生动的视频资料,以丰富讲座的内容和形式,帮助大家将有趣的心理知识与方法内化于心,外化于行,很好的运用在实际工作和生活中。
最后,与会女工干部对江院长的辛苦付出及精彩授课报以热烈的掌声,讲座结束后还不肯离去,纷纷找江院长要名片,希望能够将这样精彩、实用、走心的讲座引入到各自的工作单位。罗主席对江院长的讲座给予高度评价并表示衷心感谢,呼吁广大女工干部积极关注心理健康,并将今天的讲座内容及方法应用到实际的工会工作中。
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