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生命中的故事滋养心身,照亮心灵---第七届心灵成长小组第二次活动纪实

发布于2018-04-19 14:54:54   浏览次   来源:聊城市心理健康服务中心   作者:聊城市心理健康服务中心  

   2018年1月21日下午三点,是心灵成长小组活动的时间,小组成员带着期盼,带着守望,带着对生活生命的热爱,聚集在心理健康服务中心。由于上一次课的自我介绍和大家的共同讨论,彼此之间已不再感到陌生,每个人都像喝了醇香的酒,连眉角都含着笑。大家相互打招呼问好。

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  本次活动带领着依然是青春靓丽的贾老师,贾老师首先带大家例行每次开场时的宣誓,然后进入本次活动主题---讲述童年的故事,贾老师引用阿德勒的名言说:“虽然过去的事已经过去了,可当我们再回头看时,一定会发现其不一样的意义”,所以本次活动主题是讲述生命中故事。由于上一次已给大家布置了“作业”,所以大家都有所准备,都积极发言。

  首先是大霞老师分享了她童年的三件事,其中有儿时的恐惧、童年的无奈和当时对父母的不理解。对此,亲爱的家人们都一一给了反馈,其实我们小时候害怕恐惧可能是我们小时候对某事或某人的敬畏之心。我们每个人都有相似的经历,相信通过今天的活动大家都能很顺利、很平稳地度过这样类似的成长经历。每个人的家庭不同,经历不同,但今天我们能坐下来围城一个圈,分享我们生命中的故事,这本身就是一种成长。月亮,在我们小时候,都很亮很美,劳动之于我们也是快乐的,虽然我们曾经对父母不理解有成见,可如今对父母的感恩之心大于父母对我们小时候的伤害。

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  沧海老师分享了如今教育孩子中的纠结,其实她一直在寻找探寻亲子关系的处理,也可能是自己小时候父母给自己的一种投射,回忆起小时候自己犯错误时父母的严厉批评和关爱,总有一种不解情节在里面……总拿父母对我们的模式对待孩子,明明知道这种方式不正确,可总控制不住自己。经过大家反馈,沧海老师说回去试着去觉察自己,改变自己。贾老师说:其实,在我们成长过程中,一般会付出一定的代价,也许会使我们疼痛,甚至这种疼痛回伴我们一生。可当我们试着接受这种疼痛时,我们就不会再觉得痛了。之于孩子,做父母没有实习期,没有退休期,一旦做了父母,就是一辈子的事情。不要拿着爱孩子而剥夺孩子的自由,有时候即使孩子走了父母安排的道路,可是他也许不会快乐……

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  兴兴老师分享出了他童年父爱的缺失,甚至对父亲有一种恐慌害怕,造成了其如今“急躁”性格,自从自己做了父亲,才感觉自己需要成长,对父母也很感激,贾老师给予反馈说:感恩感激是一件幸福的事,所有事情在其尘埃落定之前,总有很多看似纠结的东西在里面。能够从原声家庭走出来,这本身就是一种非常了不起的事情。

  莉莉老师说她的童年是“遗憾的”“灾难性的”,小时候自己很自卑,总感觉自己配不上新衣服而把新买的裙子和小伙伴换成旧裙子再穿。虽然妈妈经常夸奖自己,可总感觉自己是内心非常缺爱的小孩,现在感觉自己小时候荒废了很多时光……其实,一些事情还是需要自己向外走,恰如贾老师说的“你想让一个蜗牛出头,即使拽出它的触角,它也会立刻缩回去,只有他自己愿意出头时,触角才能出来”……

  当大家还在意犹未尽的讨论反馈着童年故事时,贾老师给我们总结说“过去的事情虽然已经过去了,可他会影响我们现在,当我们再一次梳理时,会带给我们内心一种力量。创伤,就像我们身上使阳光照进来的伤口有时也会变为生命的滋养滋润着我们。之所以讲童年故事,是因为童年是我们生命的底色。让我们今天的分享形成一束光,照亮滋养我们心灵!”

  虽然每个人故事都有所不同,可都给每个人一定的启发,通过故事带给每个人不同的认识,不同的成长!

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