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助力中高考||心理健康减压讲座走进高唐县第一实验中学

发布于2024-01-29 10:56:47   浏览次   来源:   作者:  

 2023年5月23日,在聊城市团市委、市教体局的推动下,聊城市心理健康服务中心心理咨询师陈翠老师为高唐县第一实验中学的初三学生开展了一场以“  助力中高考,拥抱梦想 ”为主题的心理辅导讲座。

讲座开始,陈老师首先和同学们进行互动,询问同学们的梦想和最近的心情状况,充分调动各位同学参与互动的积极性。之后,陈老师从生动鲜活的案例入手,让大家更直观的了解,以丰富多样的互动,幽默风趣的讲课方式,让大家在繁忙的学习中得到一丝放松。并鼓励同学们充分发挥潜意识的力量,要敢于追逐梦想,敢于挑战自我,做到“梦在心中,路在脚下”。
通过本次考前心理辅导讲座,陈老师耐心的讲解考前心理偏差是导致学生焦虑的重要原因。之后,又为学生提供了一些应对考前焦虑的小窍门。为了让同学们在接下来的二十天里能够更好的投入复习,陈老师还带领同学们学习了提高学习效率的几个小方法,真正给了学子们追逐梦想、努力拼搏的具体方法。
在结束时,同学们意犹未尽,纷纷向陈老师请教一些有关学习、生活、人际交往等方面的困惑,陈老师一一答疑解惑。同学们纷纷表示通过本次讲座,受益匪浅,很好地减轻了学习压力,提高了自信心!

责任编辑: 倩倩   转载请注明出处,否则将追究相关法律责任
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