为深入贯彻习近平总书记关于未成年人保护的重要论述,扎实推进“向阳成长——青少年心理健康护航行动”,冠县关心下一代工作委员会与聊城市第四人民医院开展心理健康服务战略合作。2023年11月24日,中心心理治疗师岳文静走进冠县一中为1000余名学生开展了《激发潜能 成就自己》的心理健康讲座。 为了让学生们更好的参与到课程中来,岳老师从已突破了的世界纪录入手,让大家感受到内在力量的强大,并利用心理游戏,让每个人深刻的意识到不要低估自己,要相信自己的。为了更好的支持的同学们的学习,岳老师还跟大家分享了如何定立目标,如何行动,以及遇到困难的时候不要忘记自己身边还有老师、同学、朋友、家人的支持。 为了缓解大家的学习压力,岳老师还带领大家体验了腹式呼吸,抓手指法,肌肉放松等减压小方法,让学生们真正学会减压。 好玩的游戏,新奇的故事和感人的视频让大家积极的参与到本次的讲座中来,并表示印象深刻,给自己了非常大的启发,也希望每一个学子都可以在自己的学习中寻找到方向,实现自己的梦想。
在责任和担当中携爱前行 ——聊城四院用行动精彩诠
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